開催レポート

ヨガワークスRYT200 ティーチャートレーニング
★ヨガインストラクター養成資格★

こんにちは。
Asuka.Isです。昨年11月からスタートした水曜コースも本日で19日目でした😃
今までに習ったマントラを全て唱えてからスタート。空気が穏やかになるのが感じられとても好きなひとときです。
スーッと変わっていくのがいいんです。
２時間のクラスを終え心も身体も整ったところで、いよいよ私達の番です！
一つのクラスをアサナ毎に分けてみんなで順番に回しました💪
緊張感が伝わってきて、皆で一生懸命動きました。
効果を最大限に体感してもらうため、シンプルに気取らず、言葉に想いを乗せていきます。
Misakiの番の時に目が合い、思わず笑ってしまいました。自分達が研修生で右も左もわかんなくなっちゃって必死に練習していた頃を思い出しました。
初志貫徹。初心を忘れずに、常に学びを深めていけることに感謝です。
もし、何か壁にぶち当たったらそれは良いことで、何も行動しなければ壁にもぶつかりません。
プラティパクシャバーバナ🐍逆転の発想でピンチをチャンスにするしかないっ✨
講師のKenさんのお話しで、見切り発車でも発車させる！完璧なんてないんだから。という言葉がじんわりと浸透してきました☺️
　水曜コースは、じっくりと進めていけるのでわたしにはぴったりのコースでした。
もし、お仕事の都合でお休みが調整できる方は水曜日おすすめですよ💕
自分の学びのための時間として。アサナ、解剖学、哲学、歴史だけではなく、1人の人間としてこれからどうやっていきていくのか。生きていきたいのか？
旅の道筋が見えてくるかもしれません！
大袈裟かもしれないのですが、私はこの20回でそう感じていました。
色んなフレームを自分で作っちゃうけどそれ外すのって怖いけど外れちゃったらなんてことないwきっと大丈夫！
一度しかない人生、楽しみましょー💕
私からの報告は今日が最後です。
これからも配信し続けますので、チェック忘れずにー！！
ありがとうございました！！