開催レポート

ヨガワークスRYT200 ティーチャートレーニング
★ヨガインストラクター養成資格★

大阪平日集中コース🌟
受講生兼アシスタントのSatoです。

2週目3日目、お子さんがいる参加者さんは自宅から参加。zoomの良いところですね👍
ちらちらとお子さんが見えて可愛かったです👶💓
Kiyomiさんから、8支則の歌をレクチャーしてもらい妙に頭の中でループする感じ。
道を歩きながら口ずさんでしまいました😆

解剖学の復習プリントと睨めっこして解いたあとは、Kenさんの太陽礼拝Bのレッスン。
ピークポーズの中のハンドスタンドでは、腕が疲れプルプルするけど前回より出来るようになってる❗️と感動の声が👏毎日やると自分の成長を感じられますね。

2週目4日目、ここまでスートラを通して学び理解を深め出来ました。ヨガを初めて受ける人にヨガって何？🧘‍♀️という質問にどう答えるか2人1組で話し合いました。
自分なりに噛み砕き受け入れやすい形に変換して伝えました。ただ歴史を覚えるのでは無くて、自分の生活の中で実践し良いと思うものを他の人にシェア出来るとよりパッピーでピースフルな世界になるなと思いました😌

本日のKenさんのレッスンテーマは【逆転】座学で学んだピークポーズに向けての準備ポーズやバリエーションを入れた流れでレッスンの作り方を頭でも身体でも学び、週末のレッスンシークエンスを作る課題に備えました💪受講生の中には予習、復習をしてより理解を深めようとしている方だったり、アーサナの本を買って自分なりにアーサナ名を覚えていこうととても熱心で素晴らしい✨