RYT200開催レポート

【RYT200】浦和 2021年10月 月曜コース

プロップス（道具）を使ったり、1つのアーサナの中でも選択肢をいくつか伝えたり、今回も沢山の学びがありました！指導練習も行うことでアウトプットができるので、すぐに身につく感じがあります
また、哲学のパートでは皆でディスカッション自分で考えるだけではなく、皆さんの考えを聞くことで新しい発見があるのでディスカッションの時間が好きです︎︎。
いよいよコースも終盤になってきたので寂しいですが、最後まで楽しんで学んでいきたいと思います！

【RYT200】東京 2021年10月 土曜コース

今回のテーマは『後屈』ウルドヴァダニュラーサナ。
小学校の時に組体操などで行ったブリッジの様なポーズなんですが、子どもの時には簡単にできていたのが大人になると難しいものですね。そして、3人1組のチームでシークエンスを作りそれに沿って今回はレッスンを行いました！もの凄くチャレンジなクラスでしたが楽しかったです！！土曜日コースも残りわずかとなりましたがみんなで切磋琢磨して頑張っていきます。

【RYT200】浦和 2021年10月 月曜コース

この日は、後屈がテーマでした。2時間の実践後、シークエンス（レッスン構成）の意図を紐解いていきました。シークエンス作りにおける一定の法則を学ぶことで、自信を持ってレッスンを行えるのかなと思います。
シークエンス作りに悩むこと、ありますよね。yogaworksのRYTでは、安全で調和的に身体を使うためのシークエンス作りの法則を学ぶことができます。さらに、毎度の宿題で、テーマに沿ったレッスンのシークエンスを自分で考え、認定講師によるレビューを受けることができます。自分では気づかない観点でのレビューを頂けるので、成長の速度がとても早くなります。