ワークショップお申込みフォーム
ワークショップ詳細
講座名 | Jennie Cohen 練習を深める 1日集中講座 |
担当講師 | Jennie Cohen |
開講期間 | 2024年 5月19日 |
開講場所 | zen place yoga 下北沢 〒155-0031 東京都世田谷区北沢3-21-2 TOHYAMAビル2F |
料金 | 24,000円 【早割(4月10日まで)】22,000円 |
ヨガワークスシニアトレーナー Jennie Cohenによる
ヨガを幅広く学べる最新プログラム。
ヨガのプラクティスを深める準備はできていますか?
・特定のポーズについて質問があるけれど、普段のヨガクラスでは質問する時間がないし、グループクラスでは個人的な注意を求めるのに快適な場でもない。
・ヨガはポーズだけではないことを知っていて、ヨガ哲学やライフスタイルの実践について学ぶ準備ができている。
・もしかしたら、ティーチャートレーニングを受けようと思ったことがあるかもしれません。
そんなあなたには、1日かけてヨガにどっぷり浸かる「練習を深める 1日集中講座」がお勧めです。
このプログラムでは、ヨガのプラクティスを深く掘り下げていきます:
インスピレーションとともに1日をスタートする朝のヨガプラクティス。
ポスチュアラボでアライメントを整え、クラスで自信を持てるようにします。
ポーズを分析し、分解することで、あなただけのニーズに合わせることができます。
もう、"これでいいのかな?"とか、"どうしてXのポーズはぎこちないんだろう?"と悩む必要はありません。
スートラサークル:マットを越えてあなたを導くヨガ哲学。
専門家によるヨガスートラとライフスタイルの実践についてのディスカッション。
ヨガプラクティスを高め、呼吸を整えるテクニックを探求するプラナヤマ入門。
痛みやストレスから解放されるセラピーボールのワークショップ。
自宅でできるセルフケアツールを学びます!
最後にリストラティブ・プラクティスを行い、心身ともにリフレッシュします。
アーユルヴェーダシェフによる栄養価の高い美味しいランチのケータリング(希望者のみ)
大好きなヨガのプラクティスをもっと知りたい、ヨガのアーサナや哲学をもっと深く知りたいと思っている方。このイマージョンは見逃せません!
早割(4月10日まで):22,000円
受講料:24,000円
CE (Continuing Education)について
JennieのワークショップはCEとしてカウントできます。
JennieはYACEPとしてヨガアライアンスに登録しています。
■お申込
こちらから
ヨガを幅広く学べる最新プログラム。
ヨガのプラクティスを深める準備はできていますか?
・特定のポーズについて質問があるけれど、普段のヨガクラスでは質問する時間がないし、グループクラスでは個人的な注意を求めるのに快適な場でもない。
・ヨガはポーズだけではないことを知っていて、ヨガ哲学やライフスタイルの実践について学ぶ準備ができている。
・もしかしたら、ティーチャートレーニングを受けようと思ったことがあるかもしれません。
そんなあなたには、1日かけてヨガにどっぷり浸かる「練習を深める 1日集中講座」がお勧めです。
このプログラムでは、ヨガのプラクティスを深く掘り下げていきます:
インスピレーションとともに1日をスタートする朝のヨガプラクティス。
ポスチュアラボでアライメントを整え、クラスで自信を持てるようにします。
ポーズを分析し、分解することで、あなただけのニーズに合わせることができます。
もう、"これでいいのかな?"とか、"どうしてXのポーズはぎこちないんだろう?"と悩む必要はありません。
スートラサークル:マットを越えてあなたを導くヨガ哲学。
専門家によるヨガスートラとライフスタイルの実践についてのディスカッション。
ヨガプラクティスを高め、呼吸を整えるテクニックを探求するプラナヤマ入門。
痛みやストレスから解放されるセラピーボールのワークショップ。
自宅でできるセルフケアツールを学びます!
最後にリストラティブ・プラクティスを行い、心身ともにリフレッシュします。
アーユルヴェーダシェフによる栄養価の高い美味しいランチのケータリング(希望者のみ)
大好きなヨガのプラクティスをもっと知りたい、ヨガのアーサナや哲学をもっと深く知りたいと思っている方。このイマージョンは見逃せません!
早割(4月10日まで):22,000円
受講料:24,000円
CE (Continuing Education)について
JennieのワークショップはCEとしてカウントできます。
JennieはYACEPとしてヨガアライアンスに登録しています。
■お申込
こちらから